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2017年奥门葡京赌侠|高颜值撸铁女孩、中戏毕业的“金刚芭比”13年健身冠军路

发布时间:2020-01-11 09:27:39
[摘要] 尽管这三项头衔,是第一次加冕于一位来自中国的女孩。从手无缚鸡之力的邻家女孩,到现在的世界冠军,牟丛用了十几年的时间。2013年,牟丛开始接受一项被称为crossfit的体能训练,此时的她,已经拿了好几年的全国和亚洲健美冠军。每天都会有来自全国各地的健身爱好者找牟丛一对一授课,其中不乏刚刚获得全国冠军的选手。来自中国的世界冠军,在镜头前道出了心声。

2017年奥门葡京赌侠|高颜值撸铁女孩、中戏毕业的“金刚芭比”13年健身冠军路

2017年奥门葡京赌侠,对于32岁牟丛来说,2017年获得的阿诺德赛女子冠军、全场冠军,以及ifbb(国际健美联合会)职业卡资格,都只是自己运动生涯的一个“逗号”。

尽管这三项头衔,是第一次加冕于一位来自中国的女孩。

2002年,相貌靓丽的牟丛从中央戏剧学院表演与导演系毕业。酷爱运动的她,并没有立即选择演艺事业作为自己今后的发展方向,而是继续深造。随后,在国外的学习和生活,让她接触和了解了健美与健身。

从手无缚鸡之力的邻家女孩,到现在的世界冠军,牟丛用了十几年的时间。

刚开始连一根20公斤的光杆都推举不起来,如今可以卧推60公斤。

现在,牟丛对于这些数字并不陌生:“硬拉”130公斤、深蹲125公斤、颈前深蹲115公斤。而这组数据,甚至令不少男士都望而却步。

千万别外行地以为“健美”、“体能”、“举重”这些与力量相关的运动很接近,甚至是“一回事”。面对记者的镜头,牟丛讲述了自己的“窘事”。

2013年,牟丛开始接受一项被称为crossfit的体能训练,此时的她,已经拿了好几年的全国和亚洲健美冠军。但教练却坚持让她从推举木杆开始,训练强度还不如刚入门的“小白”。

牟丛用木棍,进行了10万次的深蹲、10万次硬拉和10万次的高翻……

一段时间以后,教练胸有成竹地让牟从将木棍换成杠铃,奇迹发生了——65公斤!牟丛创造了从推举木棍直接跃升到举起65公斤杠铃的奇迹。世界的竞技舞台,愈发向她敞开。

这样的“单手撑”绝活,每次都能引来羡慕的眼光。

每天都会有来自全国各地的健身爱好者找牟丛一对一授课,其中不乏刚刚获得全国冠军的选手。

每天的饮食格外注意营养搭配。

牟丛说:“女人不仅要有力量美,美甲这样的细节美也是得保持的。”

在上海的健身工作室内,随处可见牟丛获得的各类奖杯。

“我在这几年出赛,我觉得身上都有一种光环,一种祖国给我的光环——当我一出场的时候,因为我是唯一的中国面孔、亚洲面孔,裁判一下子趴到桌子前面了。”来自中国的世界冠军,在镜头前道出了心声。

栏目主编:张春海 文字编辑:马松 题图来源:海沙尔 图片编辑:张驰 编辑邮箱:8903168@qq.com


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